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校园动态
幸福教师 阳光心态--郑冬伟老师受邀来我校进行教师心理健康讲座
作者:政教处更新时间:2016-06-25 07:39点击次数:

 

幸福教师    阳光心态
——郑冬伟老师受邀来我校进行教师心理健康讲座
为了进一步促进全体教师的身心健康、减缓教师心理压力2016年6月23日下午,郑冬伟老师受邀为我校全体教师进行了一场教师心理健康讲座。讲座在博学楼三楼多功能厅举行,华立新副校长主持。
郑冬伟,北京师范大学、吉林大学客座教授研究生导师,中国心理学家大会会员,吉林省心理咨询师协会理事,敦化市心理咨询协会理事长,中科院心理学硕士。参加过汶川地震,广州富士康,敦化7,28洪水心理危机干预,并擅长催眠、精神分析、内观、焦点、团体训练。
郑老师从压力大小的测试活动入手,让老师们先自行评估当前的压力情况,接着引导大家认识到健康问题不能拖延。他从心理健康的概念、标准、重要性、现状以及产生心理问题的原因五个方面详细地向各位老师阐述了什么是心理健康;从冲突、欲望、矛盾三个方面剖析了产生心理问题的原因,确定了心理问题的来源和具体表现;而后从认知、行为、习惯、性格和命运五个方面,主、客观两个方向来分析阐述如何学会适当调适,进而带领老师们更深一步探讨什么是幸福以及幸福的真正含义······
郑冬伟老师的讲座富有激情、令人耳目一新。参加讲座的老师都针对自己当前的遇到的烦恼或困扰有了新的感悟。同时,讲座也是对忙碌紧张了一学期的老师们的一次心理压力疏导,让大家更加了解和掌握了一些心理健康的相关知识,将以良好的心态投入到工作中去,做一个身心健康的人民教师,幸福快乐的工作和生活。(马淑玲 供稿)
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